Санкт-Петербург, ул.Ораниенбаумская, д.25

ОФП - это специальный комплекс упражнений, который помогает при тренировке техники катания.

В основу ОФП ложатся такие упражнения, как: - выпады, - запрыгивания одной/двумя ногами на тумбу, - диагональные шаги в приседе приставным манером с клюшкой, - коньковый шаг, - бег через барьеры, - имитация катания у тумбы. Как ребенок, так и взрослый хоккеист, нуждаются в хорошей физической подготовке. Комплекс ОФП дает необходимую нагрузку для спортсмена. Многие спортивные секции, хоккейные школы и спортивные клубы в СПб не дают достаточной физ.нагрузки для ребенка, поэтому тренерский состав "Resource" уделяет особое внимание данным упражнениям.

Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA